특히 안전하면서 효율적인 운동 방법으로 올바른 자세와 기술을 익힐 수 있도록 세심하게 지도 해주세요.
그리고 해냈다는 것이 복싱을 하면서 또 인생을 살면서 꼭 도움을 줄 것입니다.
피부색과 언어가 달라도 주짓수를 하고 있는 그 순간은 언제나 하나 이니깐요.
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울프 짐에선 부상 없이 초보자부터 경력자까지 남녀노소 즐겁게 주짓수를 배울 수 있습니다.
가드는 상대의 공격을 막는 방어 자세입니다. 팔꿈치는 몸 가까이 붙이고, 주먹은 턱을 가리며 상대의 공격에 대비합니다. 초보자일수록 가드를 신경 써서 정확한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
복싱을 사랑하는 모든 분들, 군산 폴짐에서 새로운 시작을 경험해 보시길 바랍니다. 이미 많은 회원들이 이곳에서 놀라운 변화를 경험하고 있습니다. 여러분도 군산 폴짐의 가족이 되어 그 변화의 일부가 되어보세요!
아이들에게 복싱이 좋은 이유 두번째는 아이들의 사회성을 기르기 좋기 때문입니다.
미세먼지는 많고 운동은 해야하니 실내에서 칼로리를 활활 태울 수 있는 복싱을 추천합니다!!
모든 연령대와 체력과 근력을 수준을 올려주며 프로그램을 통하여 우리 몸의 균형과 건강을 위한 최적의 운동 환경이라 더욱 집중해서 운동할 수 있어요.
누구나 쉽게 배우고 즐길 수 있는 환경을 제공해 주고 즐거운 분위기를 이끌어 가주시는 강사님도 마음에 들었어요.
군산시 나운동에 복싱 체육관을 찾고 계신다면, 두근거리는 심장을 진정시킬 단 한 곳, '군산 폴짐'이 당신의 기대를 저버리지 않을 것입니다.
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